소화에 도움을 주는 바질 오일

 

 

 

 

안녕하세요 

오늘은 일상생활에서

많이 쓰이고 있지만

그냥 채소로만 여겨졌던

작은 식물에 대해서

이야기해보고자 합니다

 

 

 

 

피자

파스타

샐러드

드실 때

작은 잎을 보셨을 거예요

 

 

 

바질 파스타

 

 

 

맛을 보면 더 확실히 아실 수 있죠!

 

 

 

박하향처럼 화한 맛이 나는

 

 

 

여기저기

두루두루

쓰이고 있는

 

 

 

바로

 

 

 

바질(Basil)

 

 

 

 

친숙한 바질

 

 

 

 

오래전부터 쓰인

인류와 친숙한

허브 중에

하나입니다

 

 

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특히

소화에 도움을 주는데

구토

메스꺼움

가스참

변비

복통

소화불량

딸꾹질과 같은

소화기 장애에 탁월한 

효능을 지녔습니다

 

 

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또,

화학성분에 따라

그 쓰임새도 달라지는데요

 

 

 

 

 

 

음식의 향료나

아로마테라피용으로

가장 많이 쓰는

리나놀 (linalool) 성분의

스위트 바질

 

 

 

 

 

메틸 차비콜

(methyl chavicol)

이 함유된

외래(리유니온) 바질은

 

 

 

 

 

고가의 향수 제조에 쓰이는

TOP NOTE 제품으로

거친 풀향과 신선한 나무향이 납니다.

 

 

 

 

 

 

이렇게 화학성분으로 

구별하는 이유는

 

 

환경요소에 따라

특유의 에센셜 오일이 생산되고

있기 때문이죠~

 

 

 

 

원산지는

열대 아시아와 아프리카이며

다양한 품종들이 전 세계적으로 

재배되고 있어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바질 오일의 심리적 효능

 

 

소화기에 탁월한

효능을 지녀서 그런지

심리적으로도 

머리를 맑게 해주는

효과가 있어요~ 

 

 

 

많은 정보들이 

머리로 과중될 때,

이 생각 저 생각으로

머리가 복잡해서

잠을 못 이룬다거나

그런 생각들로

내 안의 말들이

잘 표현이 안될 때

 

 

 

정신을 정화시키고

신경성 피로들을

진정시켜 편안하게 해주는

오일입니다.

 

 

 

 

16세기 약초 전문가가

존 제라드는

 

 

 

"걱정을 떨쳐버리고

사람을 즐겁게 기쁘게 만든다"

 

 

 

라고 할 만큼 

 

 

 

소화시키듯이

말끔히 

해결해주는 오일이에요

 

 

 

 

바질 오일

 

 

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잠시 꿀팁을 드리자면

 

 

 

소화에 어려움이 발생되었을 때

멀미나 매스꺼움이 발생될 때

 

 

캐리어 오일 10미리에

바질 오일 6방울 떨어뜨려

복부에 발라주면

 

 

 

일시적으로 기분전환 용도로

사용하실 수 있습니다.

 

 

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이외에도 평소에는

직접 흡입하시거나

디퓨져를 이용하는 방법이 

있어요~

 

 

 

 

바질 오일 잎

 

 

 

●주의사항

 

 

피부 예민 반응을 일으킬 수 있고

임신부에게는 사용하지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

기관지,호흡기 계통에 좋은 애니시드 오일

 

 

 

세상을 향기롭게 만드는 손길 6편 - 캐리어오일 Ⅱ

 

 

 

 

출처(사)국제아로마테라피전문가협회, 샬바토레의 아로마테라피 완벽 가이드